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당뇨 수치 기준 표 확인하기
오늘은 나이가 들면서 조심해야 하는 성인병중에 하나인 당뇨병에서 다루어 볼 텐데요. 과연 당뇨 수치 기준이 어느 정도 되는지 간단하게 알려드리고자 합니다.
우리는 보통 당뇨 수치를 따질 때 보통 공복 시를 많이 체크를 하게 됩니다. 즉 먹지 않고 내 혈액 안에 당 수치가 어느 정도 되는지를 파악하는 부분인데요. 기본적인 몇 가지만 알고 알아보도록 하겠습니다.
일단 우리나라 당뇨 환자 자체가 엄청난 수치입니다. 거의 10명 중에 한 명꼴로 추산은 하고 있는 실정에 자신이 걸린지도 모르고 살아가는 사람들이 많기 때문입니다.
당뇨병 무엇을 말하는 것인가?
일단 기본적으로 혈액 안에 당이 많아서 그 자체가 소변 등으로 나오게 되고 그리고 각종 탄수화물 등이 위장에서 소화되고 포도당이 되어 혈액으로 나오게 되는데요. 이때 인슐린 수치가 충분해서 다시 반복이 되어야 하는데요. 이 과정이 안돼 소변으로 나오게 됩니다.
당뇨병 원인은 아직 밝혀지지 않고 있습니다. 기본적으로 유인적인 요인 및 환경 적인 부분이 큰데요. 그래서 부모가 당뇨인 경우 자녀에서 당뇨가 찾아올 확률이 많이 생긴다고 하니 관리를 잘하셔야겠죠.
본격적으로 당뇨 수치 기준에 대한 이야기를 말씀드리도록 하겠습니다. 실제로 식사전 혈당 식사이후 2시간 그리고 취침전 상태등을 볼수가 있습니다.
당뇨 수치 기준표 확인하기 사진을 보세요
보시면 일단 정상, 그리고 당뇨병, 주의 요망 부분인데요. 잘 보시면 알겠지만 바뀐 부분이라고 보면 됩니다. 뭐냐면 수치 자체가 당뇨병 주의 요망이 바뀐다고 보시면 되고요. 즉 기본적인 공복 부분이 가장 중요하긴 합니다. 100 이하여야지 되는데요.
당뇨의 내당능 장애라고 할 때 공복 시 110~125아래로 체크를 하게 되면 진행이 됩니다. 즉 그리고 식사후 도 체크 해야하는데요. 기본적으로 공복시 체크해서 이상이 나오게 되면 기본적으로 식사 이후 당 수치까지 체크해서 확실하게 이제 뽑아내기 때문입니다.
그런다고 당뇨 판정 수치가 절대 적인 부분은 아니라서 몇 번의 검사를 통해서 확인을 하시고 관리를 받는 것이 가장 중요하기 때문입니다. 그리고 식당 조절과 가장 큰 것은 운동이 중요하다고 보시면 되겠습니다.
