크론병 증상 및 좋은음식 알아보기 오늘은 일단 기본적으로 알아볼 내용이 있습니다. 바로 크론병이라는 부분인데요. 이 크론병 증상 및 거기에 좋은 음식이 무엇이 있는지 알아보려고 합니다. 일단 크론병은 저도 지인분이 걸려 더욱더 관심이 생겨서 모르는 분들이 많겠구나 싶어서 말씀드려보려고 해요. 일단 추가적인 정보도 더 제공할 테니 참고해주시고요. 일단 이름은 생소하지만 우리가 아는 사람 중에서도 이 크론병에 걸린 사람들이 있습니다. 특히나 아직은 원인도 밝혀지지 않았고 그리고 만성적인 염증 부분이고 전신성 염증질환이라고 합니다. 일단 원인 자체가 밝혀지지 않아서 어떻게 예방이나 대처도 힘든 것도 사실이고요. 크론병 증상 알아보겠습니다. 일단 우리 몸에 대한 신체 변화를 한번 알아보도록 할게요. 일단 자신이..
새싹보리 효능 알아볼게요. 새싹보리 효능이 최근에 들어서 더욱더 홈쇼핑이나 건강 프로그램 등에서 나오면서 각광받기 시작했는데요. 그만큼 몸에 좋다고 알려지고 있습니다. 그래서 많은 분들이 효능이나 우리 몸 어디에 좋은지 알게 될 텐데요. 알고 먹으면 더 도움이 되니 알아보도록 하겠습니다. 그리고 일단 각종 매체 등에서 의사들이 나와서 적극적으로 알리고 홍보하고 그리고 나오기 때문에요. 저도 먹어봤거든요. 확실히 도움이 되기는 합니다. 새싹보리 효능에 대해서 알아보기 전에 어떤 것인지 알아볼 텐데요. 먼저는 보리에서 싹을 틔운 후 10~20cm 정도 자란 어린 보리싹을 제가 생각을 해보 확실히 새싹보리가 좋기는 한 느낌을 많이 받기는 합니다. 그리고 장모님 댁에서도 직접 키우면서 보리로 장을 담가 먹기도 ..
잠두콩 효능 알아보겠습니다. 잠두콩은 누에 콩이라고도 불리면 일단 여름을 대표하는 콩이긴 한데 일단 보관이 잘되어 있어 사용할 수도 있으니 알아보도록 할게요. 기본적으로 폴산염이나 마그네슘이 풍부해서 잘 알려져 있으며 특히나 식이섬유가 많아서 변비에 좋다고 알려진 부분인데요. 자세히 알아보겠습니다. 기본적으로 일본에서는 초밥을 먹을 때 많이들 나와서 먹는다고 합니다. 그래서 우리나라는 그렇게 많이 찾고 먹지는 않지만 나름 효능이 꽤나 많고 좋기 때문에 하나씩 알아보도록 하겠습니다. 잠두콩 효능 그 누에콩 몸에 진짜 좋으니 잘 살펴보자. 첫 번째 다이어트에 매우좋습니다. 일단 식이섬유가 많기 때문에 변비 등에 예방이 좋은데 그것뿐만 아니라 일단 열량이 낮고 포만감을 주어서 확실하게 식욕을 억제하는 데 있어..